2014年12月23日，《我们约会吧》播出了最后一期节目，这也是邱启明在这个舞台上最后的亮相。（图/文 潇湘晨报 杨旭）

第一次看到邱启明，是在长沙一家夜宵店里。彼时正值夏季，他坐在露天的大圆桌上，身边围着一群人。他的面前放着倒好的啤酒和红油虾尾，而穿着白色衬衣的他正在手舞足蹈的对周边的人说着什么，表情丰富，带着长沙夜宵摊上的烟火味，少了一丝先入为主的正经严肃。下了节目的他，生活中其实是这个样子。因为感冒所以今天起得比平时稍晚了一点，为了赶上节目录制，早中饭都定在了长沙星沙的一家饭馆，平时起床后习惯白粥加小菜的邱启明，难得的爱上了湖南的辣椒炒肉。

2014年11月29日，邱启明最后一次录制《我们约会吧》。换下休闲装的邱启明，穿上了观众最熟悉的白衬衫，这也是他最后一次为了《我们约会吧》的节目录制做事前的化妆准备。

星沙演播厅的贵宾室，这是邱启明录制节目的常驻休息室，室内并没有刻意搭建换装的房间，助手为其挂上了简单的帘子，邱启明一边换装一边笑着说：“这还要拍吗？”

白色的衬衣配上黑色的西装，不过一分钟，刚刚还在夸赞辣椒炒肉味道不错的他，立马变成了大家熟悉的启明欧巴。

节目开场前，助手为邱启明穿上了观众熟悉的黑西装。

从央视到湖南卫视，再从湖南卫视到视频网站，外界不少人都说邱启明是只“跳跳虎”，蹦来蹦去。对于这样的言论，邱启明说自己不会有任何反驳的东西，“当你自己有目标的时候，你达到这个目标有点曲折，这很正常，为什么不可以呢？我不在乎别人说什么。”

站在《我们约会吧》的舞台上，邱启明不苟言笑，用一个新闻人的态度和眼光主持着一档娱乐相亲节目。

邱启明说，在中国当下的环境中，做综艺跟做新闻是两个概念，他理解的综艺是锦上添花，而新闻则是雪中送炭，因为新闻对于中国社会来说，对于一个国家来说，是非常重要的舆论监督工具。他觉得现在的这个社会绝不能缺少新闻的力量，尤其是舆论的力量一定要有。当有冤案发生的时候，就需要新闻的力量来狠狠的推动一下。

闭目养神对于邱启明来说，已经成为了录制节目间隙最好的休息方式。

邱启明爱喝酒，关心他的朋友特意从国外为其买回了护肝的保健品。他也时刻记得各种维生素的补充。

他说，“因为我内心还是抱定了我是一个新闻人。在舞台上我不希望变化我的新闻主持形象。”

节目录制间隙，邱启明坐在台下一边休息，一边回想着自己的主持。

邱启明认为，虽然新闻节目和综艺节目的功能性不一样，但是没有丝毫的冲突和心理落差，他还是那个主持人。一个是相亲节目的主持人，一个是新闻评论类节目的主持人，只是关注的点不同。

邱启明最后一次和女嘉宾合影。他说做这档节目最大的感受是快乐，就是被关心、被重视的那种快乐，这个节目增加了他主持的广度。

节目录制完后，邱启明被女嘉宾围在了舞台中央，纷纷寻求合影以做纪念。

邱启明退场离开，受到了粉丝的热情呼喊和祝福。邱启明双手合十表示感谢。

邱启明为粉丝签名。

几个小时的节目录制后，邱启明回到了休息室，年轻的助理已经开始打包行李。

脱下黑西装，严肃的邱启明立马转变成了现实中的幽默大哥。红色的运动服和黑色的棉马甲，整个人显得活泼朝气。至此，邱启明正式离开湖南卫视。

回到酒店的邱启明，来到卫生间卸妆，为晚上的告别晚宴做准备。

他说自己不知道是否会流泪，但一定会说说心里话，然后再挨个儿敬酒。

11月30日，邱启明和助手走出了酒店，准备出发前往机场。

邱启明时刻不离手机。他说手机已经成为了人们日常接收信息最为便捷的工具。

9点11分，邱启明走进安检口。对于这个相处了2年多的城市，邱启明从来不觉得自己是过客，他说这里给他家乡的感觉。“天下没有不散的宴席，但我觉得不需要伤感，我喜欢这儿，我还想来这儿。”